エッセンシャルオイルの注意事項 アロマテラピーを始める前にしっておきたい性質と扱い方
アロマテラピーに使われる精油(エッセンシャルオイル)。 その香りやリラックス効果に癒されたい人もたくさんいますよね。 ただし天然成...
夫の離婚要求に長男の発達障害。孤独と絶望を乗り越えるアラフォー主婦の子育て記録。もっと強く、賢く、しなやかに、楽しく生きていこうじゃない
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アロマの効果で、おねしょ対策?子どもにも大人にも優しいアロマテラピーで、癒されながらおねしょの症状を減らしていきましょう。ここでは専門機関にご相談されることを前提に、おねしょの時に使いたいアロマオイルをご紹介します。
お子さんやペットのおもらしでお困りの方に。気になる臭いを消してくれる、アロマ消臭スプレーの簡単な作り方。安心な材料を使って、布団をきれいに保ちましょう。
みりん風調味料とみりんとの違いがすごかった!!原材料や特徴を比べることで、調味料の選び方まで考えることに…。
夜のおねしょはママの悩み事のひとつ。イライラするなら、おねしょの原因とその子にふさわしい対策をたてましょう。原因を知ってしまえば、おねしょへの不安も焦りも怒りもなくなる!?我が家のおねしょ事情も少しだけご紹介。
ビジョンノートを作って、なりたい自分をイメージしてみましょう。気持ちが変わると行動が変わるということが引き寄せの法則の本質。今を変えるための意欲を、ビジョンノートが引き出してくれますよ。
資料作成中に考えがまとまらない。先輩のお小言で気分が凹んで仕事に身が入らない…。仕事中の集中力をアップさせてくれる、アロマオイルとその使い方をご紹介します。オフィスでは周囲への気配りもしつつ、オイルの力を借りてチャッチャと仕事をかたづけちゃいましょう♪
アロマテラピーに興味がある方、もっと楽しみたい方に。お気軽派から上級者の使いこなし方まで、お部屋でとことん楽しむ方法をご紹介します。ご自分に合った使い方を見つけて、くつろぎの時間を楽しんでみてください。
毎日忙しい現代人に贈る、どこでも実践できるリラックス方法をご紹介。時間がなくても大丈夫。自宅にいればいつでもできる。思いついたらちょっと試して、自分らしさを取り戻しましょう。
こどもが弱視と診断されて、治療のために眼鏡を買うことに。どのくらいのお金が出ていくのか、はたまた戻ってくるのか。家計を任されたママには気になるところですよね。未就学のお子さんなら眼鏡代を無料にできます。我が家の場合をふまえて、その方法をくわしくご紹介します。